3月25日，随州益路爱社会工作服务中心联合随州市精神卫生中心组织开展了“春季精神疾病预防复发”——精神障碍家庭健康教育讲座。为精神障碍康复者及其家属送上专业关怀，助力他们更好应对春季精神疾病复发问题。

为给予精神障碍康复者及其家属更专业的支持，此次讲座邀请了随州市精神卫生中心医生担任讲师，讲座围绕春季精神疾病复发的诱因展开讲解，详细讲解了气温变化对情绪的影响、生活作息不规律可能引发的问题。在预防措施上，医生着重强调按时服药的关键作用，患者务必严格按照医嘱把控剂量和时间，不可擅自增减或停药;运动上，鼓励进行适度有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，既能增强体质，又有助于调节情绪。医生还提醒家属密切关注康复者情绪变化，若出现情绪异常波动、睡眠障碍、行为改变等情况，需及时就医。

讲座结束后是精神障碍康复者及家属间的交流环节，现场准备了茶水和水果，大家围坐在一起，很自然地聊了起来。有的分享自己康复过程中的往事，有的聊起了生活中的琐事。随后，社工还带领康复者制作了钥匙扣。社工给参与者分发了材料，并仔细教授。康复者们认真挑选材料，并动手组装。很快，一个个好看的钥匙扣就做好了。康复者李大哥笑着说:“没想到我还能做出这么漂亮的钥匙扣，今天真的太开心了!”

此次活动通过专题讲座和交流互动，为精神障碍康复者家属提供科学护理知识，切实提升了家属的照护能力，同时也给精神障碍康复者带来了欢乐。下一步，随州益路爱将在随州市、区民政局的指导下，将持续开展此类关爱活动，不断丰富精神障碍康复者的生活，营造包容、温暖的社会环境，助力他们更好地融入社会，拥抱美好生活。(黄先艳)