人老了记性会逐渐变差，但如果记性差得离谱，就很可能是出现了神经退行性脑病——阿尔茨海默病（又称早老性痴呆症）。近日，首都医科大学宣武医院神经内科主任医师、国家老年疾病临床医学研究中心全国AD临床前期联盟多中心数据研究发起人韩璎在脑健康公益科普活动上表示，阿尔茨海默病早期发现可有效延缓疾病进程，但因老年人不会直接承认自己记忆力下降，加之人们对病症的认知误区，导致许多患者在病情较为严重时才被确诊，延误了治疗。

　　阿尔茨海默病，临床上以记忆障碍、失语等全面性痴呆表现为特征。中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长黄泽民在活动上表示，目前我国阿尔茨海默病的患病率随着年龄的升高呈增长趋势，预防和干预阿尔茨海默病刻不容缓，脑健康科普活动就是要帮助大多数居民解决科学预防阿尔茨海默病的问题。

　　阿尔茨海默病的患者会出现记忆障碍，但通常不会直接承认自己记不清事，而是会用自己的逻辑来解释所发生的事情。韩璎指出，家人应时刻关注老年人的说话方式，当老年人说话拐弯抹角、逻辑不清，或是试图回避问题时，家人应提高警惕。

　　此外，患者往往喜欢回忆过往，但大多数情况下他们对近期发生的事情记忆不佳。韩璎指出，早期患者会出现短期记忆力减退，但长期记忆仍然保留的现象。当患者常重复回忆陈年往事时，子女往往误认为是老年人记忆好，殊不知这时老年人的记忆力可能出现了问题。

　　同时，无法说出熟悉物品的名称、不能重复简单的句子等也是阿尔茨海默病的症状，但家人误以为老年人年纪大了难免“老糊涂”，没放心上，等到患者病情严重，出现走失、不认得自己亲人的情况时，往往为时已晚。“老年人没有所谓的‘老糊涂’，当发现家人记忆力下降时，子女应时刻关注其动态，需要时也应及时就医，以免延误病情。”韩璎说。

　　在生活中，加强记忆力的储备、改善生活方式可在一定程度上预防阿尔茨海默病。“俗话说‘活到老学到老’，加强记忆力的训练应从小抓起。我们也推荐合理膳食，多参与社交活动，保持阳光心态。”韩璎认为，良好的心理状态有益健康，老年人需要多接触外界生活，同时，正念冥想、打太极拳等活动对疾病也有一定预防作用。

　　(来源：新华网；随州日报全媒记者陈巧玲整理)