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牢记5个口腔健康知识点,老了也有“好口福”
  • 发布日期:2025-04-01
  • 信息来源:随州日报
  • 编辑:黄振忠
  • 审核: 李发兵

随州杨琼口腔
  口腔健康得到了越来越多人的关注和重视,老年人的口腔健康问题更是不容忽视。掌握科学的口腔健康知识,养成正确的口腔卫生习惯,才能拥有一口健康的牙齿,让您老了也有“好口福”。
  1、口腔健康全身健康
  口腔健康与全身健康息息相关,口腔健康是全身健康的重要组成部分。全身疾病对口腔健康的影响不容忽视,一些全身疾病可在口腔出现相应表现。因此,要做好口腔健康护理,积极治疗全身性疾病。
  2、早晚刷牙邻面清洁
  人老掉牙不是必然规律,只要老年人口内还有牙齿,就应每天早晚刷牙,晚上睡前刷牙更重要。牙龈萎缩不明显者、可选用牙线。牙龈萎缩,有明显牙缝者、可选用牙间隙刷。
  3、假牙也需每天清洁
  无论种植牙、固定假牙或活动假牙,都和天然牙一样每天需要清洁维护,种植牙和固定假牙不可摘戴,周围可能存留食物残渣及细菌,需刷牙并配合使用牙间隙刷和冲牙器等。活动假牙需在每餐后摘下清洁,用软毛刷清洗干净。睡前应摘下活动假牙浸泡在冷水中,或用假牙清洁剂浸泡,第二天晨起后清水冲洗干净后再戴上。
  4、局部用氟防根面龋
  老年人多有牙龈萎缩,牙根暴露,由于唾液减少、清洁不到位,牙根处容易发生龋病,即根面龋,是老年人常见口腔疾病之一,出现根面龋应及时治疗。
  5、关注牙松牙龈出血
  牙周疾病是导致牙齿缺失的主要原因,如果牙齿清洁不到位,会有牙菌斑堆积,久而久之,牙龈发炎,牙槽骨吸收,牙齿松动,最终脱落,如果老年人有牙龈红肿出血、口腔异味、牙齿松动与移位等问题,需要警惕,应及时就诊,积极治疗牙周疾病,尽量保留天然牙。

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