文化公园酷走 
 

编钟广场晨练

湖边跳健身舞

在滨湖风光带练习太极剑  

神农公园晨练

随州文化公园练瑜伽

晨游白云湖

武术

随州跑团

  每天早上或晚上，随州城各个公园、广场健身的市民比肩接踵，跑步的、踢毽的、做操的、跳舞的、打太极拳的、舞太极剑的……参与健身的人们犹如一道道跃动的风景线，展现蓬勃朝气、映照美好生活。  
　　随着全民健身的持续深入推进，“生活要小康、身体要健康”“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”等观念已深入人心，体育运动不断激发出“强大正能量。对于很多人来说，参与健身已不是一种单纯增强体质的方式，更代表了一种积极向上的生活态度。通过大家的共同参与，全市形成了崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的浓厚氛围。