- 发布时间：2023-08-08 14:32
- 信息来源：随州发布
- 编辑：陈刚
- 审核：杨文明
运动改变生活，健康创造未来。值此8月8日全国第十五个“全民健身日”到来之际，以唱响“全民健身，全民共享”主旋律为口号，以“普及全民健身、缔造幸福生活”为主题，充分展示我市全民健身活动的蓬勃发展，增强了全民体育健身意识，培养良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的浓厚氛围。向全市广大市民发出倡议：一、树立健身新理念。树立“健康生活，快乐工作”的理念，走出家门，走向室外，走向健康，培养科学文明健康的生活方式，让体育健身成为生活的一部分，把心动变成行动，把感受变成享受，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。二、加强体育锻炼。积极参与体育运动，开展简便易行、科学有效、合理可行的健身活动，保持良好身心状态，增强身体抵抗力。三、掌握健身方法。提倡科学健身，促进强身健体。倡导大家掌握科学运动方法，实施科学健身计划，劳逸结合，循序渐进，提高身体素质，保持健康体魄。四、规范健身行为。文明体现社会的进步，体现公民素质的全面提高。倡导广大市民进一步强化社会公共道德意识，培养积极、向上、阳光、健康的生活行为方式，主动保护健身场地环境，积极维护健身场地秩序，自觉爱护健身设施和器材，做到文明健身，在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐，让更多的市民共享基本公共体育服务和体育惠民成果，共同创造美好生活。五、构建健身机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区不断完善全民健身组织网络，广大体育组织、社会体育指导员、全民健身志愿者要充分发挥骨干带头作用，不断构建全方位、多层次的全民健身服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。在以唱响“全民健身、全民共享”的主旋律下。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动的浪潮中来，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、饱满的热情去迎接幸福美满的明天。
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